Ola de calor: refugios climáticos en Palermo 🌡️

El Servicio Meteorológico Nacional ubicó a la Ciudad de Buenos Aires en nivel naranja por las altas temperaturas, que pueden resultar riesgosas especialmente para personas de grupos vulnerables, como niñas, niños y mayores de 65 años. Para mitigar los efectos del calor, el Gobierno porteño habilitó 86 refugios climáticos abiertos a la comunidad: espacios frescos y confortables donde vecinos y visitantes pueden resguardarse, descansar y seguir con sus actividades.

Algunos funcionan en espacios cerrados con aire acondicionado o condiciones térmicas más agradables, como la Usina del Arte (Caffarena 1) o el Museo de Arte Popular José Hernández (Av. del Libertador 2373). También hay refugios al aire libre, con sombra y abundante vegetación, ideales para bajar la temperatura corporal, como el Jardín Botánico Carlos Thays (Av. Santa Fe 3951) o el Ecoparque (Av. Sarmiento 2601) 🌿

El listado completo de refugios puede consultarse acá:
👉 https://buenosaires.gob.ar/adaptacion/red-de-refugios-climaticos-de-la-ciudad-de-buenos-aires
O a través de Boti, el chat de la Ciudad: 11-5050-0147 📲

El programa de refugios climáticos de la Ciudad funciona desde hace dos años. El primer espacio elegido fue el Jardín Botánico, al que luego se sumaron el Centro Cultural San Martín, los museos Larreta y de Arte Moderno, entre muchos otros. Actualmente, ya son 86 los puntos disponibles para protegerse del calor en distintos barrios.

Estos espacios están pensados para el descanso y el resguardo térmico, pero no brindan atención médica. Ante síntomas como mareos, dolor de cabeza, deshidratación, náuseas o malestar general, se recomienda dirigirse al centro de salud más cercano o solicitar asistencia inmediata al SAME (107) 🚑

Frente al alerta por temperaturas extremas, la Ciudad también reforzó los equipos de emergencia —SAME, Bomberos y Defensa Civil— para prevenir riesgos y asistir a la población. Además, se dispusieron guardias preventivas ante posibles cortes de energía en zonas críticas, con el apoyo de generadores propios ⚡

Recomendaciones ante el calor extremo ☀️

• Mantener una hidratación constante, incluso sin sensación de sed 💧

• Evitar la exposición directa al sol entre las 10 y las 17.

• Usar ropa liviana, suelta y de colores claros.

• Elegir alimentos frescos como frutas y verduras, y evitar comidas pesadas 🥗

• Permanecer en lugares frescos o con sombra y hacer pausas si se realizan actividades al aire libre.

• Realizar actividad física temprano por la mañana o al atardecer, cuando baja la temperatura.